Co se děje, když kouříte, a co se stane, když přestanete. Kouření ve světě ročně zabíjí až 6 milionů lidí a z toho až 600 tisíc úmrtí má na svědomí pasivní vdechování zplodin cigaretového kouře. V České republice každoročně umírá na následky způsobené kouřením až 15 tisíc lidí. Přestat kouřit má Ujistěte se, že pijete hodně vody Alkohol vás může dehydratovat, proto je důležité pít hodně vody, když se snažíte zhubnout. Všude s sebou noste láhev s vodou a popíjejte ji po celý den. Měli byste se také vyhnout pití příliš blízko před spaním, abyste nemuseli uprostřed noci vstávat na toaletu. Co se stane, když Co se stane s naším tělem, když nebudete pít vodu? Naše tělo je velmi citlivé na množství vody, které přijímáme. Pokud máme žízeň pravděpodobně se jdeme napít, což také znamená, že vody máme dostatek. AA pomohlo milionům lidí dosáhnout a udržet si střízlivost. Program 12 kroků poskytuje podporu a společenství alkoholikům, kteří se snaží překonat svou závislost. Co se děje Když přestanete pít alkohol? Když přestanete pít alkohol, vaše tělo projde abstinenčním syndromem. Potíte se, pociťujete nevolnost nebo nespavost, když se nenapijete. Potřebujete stále větší množství alkoholu. Na alkohol pomyslíte či po něm přímo zatoužíte hned po probuzení. Snažíte se skrývat před ostatními své pravidelné dávky alkoholu. Hádáte se s přáteli a rodinou kvůli alkoholu či zábavě s ním spojené. Co se stane s tělem, když přestanete pít alkohol 3 Zdroj: Pixabay/brightside.me . Co se stane s tělem, když přestanete pít alkohol 4 Zdroj: Pixabay/brightside.me
Průměrný člověk vypije za rok asi 9,5 litru alkoholu. Co by se stalo s tělem takového člověka, kdyby 28 dní nepil alkohol? Průměrný člověk vypije za rok asi 9,5 litru alkoholu. Tento člověk není závislý na alkoholu, ale rád tráví čas s přáteli a dává si pár skleniček. Někdy si o víkendu odpočinou a trochu popíjejí, nebo
9LkDD.
  • fqm36r50ha.pages.dev/212
  • fqm36r50ha.pages.dev/317
  • fqm36r50ha.pages.dev/377
  • fqm36r50ha.pages.dev/368
  • fqm36r50ha.pages.dev/12
  • fqm36r50ha.pages.dev/192
  • fqm36r50ha.pages.dev/121
  • fqm36r50ha.pages.dev/103
  • fqm36r50ha.pages.dev/194

    • co se stane s tělem když přestanete pít alkohol